2020.04.08
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건강, 미용 게시판 내 결과

  • 최근 미국 건강포털 웹 MD는 뱃살을 줄여주는 습관 10가지를 소개 새창

    1.남긴밥을아깝게생각하지말아야한다.야식이나아이들이남긴밥이아깝다고이를먹었다가는뱃살이늘어나기십상이다.이런식습관은뱃살을빼는데좋지않다.남긴밥을억지로먹는습관이있다면고쳐야한다.2.배고픔은참지말고,간식을챙겨먹는게낫다.배고픔을참다가식사를하면평소먹던양보다많이먹게된다.배고픔을참지말고열량이높은간식대신견과류나방울토마토등저칼로리간식을먹으면건강에도,다이어트에도도움이된다.3.공복에마트에가지말아야한다.공복에마트에가게되면필요이상의먹을거리를충동적으로구매할수있다.냉장고속먹을거리는언제든지뱃살로돌아올수있음을기억해두자.4.식사는규칙적으로해야한다.규칙적인식사는다이어트에좋다…

    최고관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2016-01-26 12:00:37

유모아 / 엽기 게시판 내 결과

  • 미국 여자들은 브라 속에 뭘 숨길까? 새창

    미국 여자들은 브라 속에 뭘 숨길까? 여성의 브라는 흔히 '비밀 핸드백'으로 불린다. 웬만해선 흘러내리지 않아 귀중품이나 은밀한 것들을 감춰놓기에 안성맞춤이다. 최근 여성전용사이트인 '레몬드롭'(Lemondrop)이 브라에 감춰진 것들을 공개했다. 조사에 응한 여성들이 가장 많이 꼽은 것은 귀걸이를 비롯한 장신구류. 댄스파티에서 신나게 몸을 흔들다보면 귀걸이가 종종 떨어져 나가 미리 떼어내 브라 안에 넣는다는 것이다. 다음은 립스틱과 같은 간단한 화장품. 어느 때나 간편하게 브라에서 꺼내 쓸 수 있기 때문이다. 자동차의 …

    관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-04-19 10:37:09

알고계십니까? 게시판 내 결과


해외동포소식 게시판 내 결과